エクササイズコーチひたちなか店 - ひたちなか市, 茨城県

航輝山本

始めて3ヶ月経つくらいで、体が見違える程変わりました。筋トレ初心者でもトレーナーさんが優しく、的確に指導していただけます。
又、一回当たりの時間が短いのも、通いやすく、続けやすいです。

ぼぶさん

自宅でのダイエットに限界を感じて入会。
5月から半年通って約10kg減できたので、こちらでの指導やトレーニングは自分に合っているのかなと思ってます。

運動着や靴、タオルに靴下まで用意されているので、仕事終わりにサッと寄って指導受けて帰るができるので便利です。

コーチの皆さんがとても優しく、きついトレーニング中も励ましてくれるので、自分を甘やかさず運動続けられます。
ジムでのトレーニングについては勿論のこと、自宅でのストレッチだったりちょっとした運動のアドバイスも頂けて、自宅トレの幅も広がってます。

食事指導についてはあれは食べちゃだめ、これしか食べないでということもなく、普段食べてるものに対してこうしたらどうでしょうと提案いただく感じ。
残業で夕飯が遅くなりがちだとか、会社の飲み会等、避けられない外食の時の食べ方アドバイスに助けられてます。

予約については、翌月分の予約開始すぐに予約を入れないと、仕事終わりすぐの夕方時間帯を抑えるのは厳しいです。
ただ予約開始日を忘れてても最終受付の20時半の枠まで埋まっていることは稀なので、なんだかんだ平日の夜に通えています。

料金も月額制なので、まずは数カ月だけ…みたいな試し方もできて、◯回で◯十万みたいなところよりは入会のハードル低いんじゃないかなと思います。

Mickey N.

3年間、週1回通うことで、運動習慣ができてきました。
体重は今年度に入ってから3キロ前後減り、筋力がついたおかげで、太りにくくなりました。
また、腰回りの筋トレのおかげで、腰痛も改善されました。

コーチが、筋トレの方法や、食事指導もしてくださるため、を心がけられるようになりました。
今後も健康のためにも続けていきたいと考えています。

Kenta

２ヶ月利用させて頂きました。以下率直な感想です。

仕事の都合上平日夜の時間のみしか利用できず、この時間帯の予約が取れないことを懸念して契約時にこの時間の予約が取れるか確認したところ、この時間から利用者が減ってくるといった説明を受け、違和感は感じたものの入会を決意。
しかし入会次月の初週に予約状況を確認した際には、既にほぼ全てその時間は埋まっており、月末の1日のみしか予約できませんでした。

店舗への通話はつながらなかったため、メールの問い合わせフォームで契約時に聞いていた話と異なること、何か対応を頂けないか問い合わせたところ、後日説明がされました。しかしその内容は、予約解禁日（毎月26日）は契約時に伝えており、その日から数日以内に予約を取らなかったこちらの問題、または平日の昼に予約を取れば良いといった、契約時にこちらが望んでいる時間とは全く異なる時間を勧めたり、こちらが責められているような感覚になる内容でした。
お客さん側の要望している時間帯枠とその時間の利用を要望するお客さんの数が釣り合っておらず（特に夜は）、予約は完全に早い者勝ちの状況であり、自分が予約できる時間帯枠での予約が取れなかった場合料金の支払いのみ行わなければならなくなります。そのようなルールであること自体は良いのですが、そういった状況であること、すぐに予約が埋まってしまうことは契約前に事前に聞いておきたかったです。

ダイエットの意識づけには非常になったのでその点は感謝ですが、そのような状況であることを契約時には説明していただけなかった、むしろ真逆のことを聞いていた点、それを説明しても特にキャンセル待ちをするのみで何も対応がなかった点（結局キャンセルはありませんでした）は残念に思いました。（たまに同じ時間帯に2人の利用者でトレーニングしていたことがあったので、そのような対応をしていただけないかなと期待していました）
今後利用しようと考えている方はその点にはお気をつけください。

（トレーニング、食事指導の内容については不満はなかったです。）

Claus

自分一人では中々トレーニングもダイエットも続けるのは難しいと思っていたので思い切って入会しました。まだ開始して1ヶ月ちょっとですが、毎回食事内容も丁寧に指導して下さり、確実に効果が出ているのを実感出来ております。最初はかなりキツくて、これを続けられるか心配でトレーニング行くのが憂鬱に感じていましたが、今ではだいぶ体も慣れてきて毎回トレーニングに行くのが楽しみになってきました。もう少し長くても良いかなと思います。

スタッフの方はトレーニング中の姿勢をしっかりチェックして下さり、効果的にトレーニングが出来るようにして下さり、キツくなってきた時も声掛けもして下さるので励みになって頑張れますよ。目標に向けてこれからも頑張りますので、ご指導よろしくお願いいたします！

Keita I.

8月から10月の3ヶ月間で、体重-6kg、体脂肪率-5.2%、ウエスト-9cmでした。トレーニングの結果も数値化されて、食事のアドバイスも貰えるので、自分がやってることが正しいと自信を貰えるのが1番心強かったです。ありがとうございました。

hiro C.

昨年の9月に減量目的で数あるパーソナルトレーニングジムから、ExerciseCoachに通わせてもらいました。
入会当時は、77㌔だった体重が食事内容の改善と週2回のトレーナー指導の元、ウエイトトレーニングで2024年2月時点で7㌔の減量に成功しました。この結果は決して自分一人の努力では無く経験豊かなトレーナーさんの協力が無ければ果たせなかった結果と思います。
当初は、たった20分程度のトレーニングで「何が変わるんだ？」て、疑心暗鬼でしたが、
其の疑いも見事払拭されました。
もし、入会で迷っている方がいらっしゃいみしたら、是非一度ExerciseCoachを訪ねて見たら如何でしょうか。

富田柚希

2023年5月末に入会し現時点で-10kg成功しました！
いままでダイエットしようとしても三日坊主でダメでしたが、ここに入会して初めてダイエットに成功しました。
運動はすごい苦手筋トレも嫌いですが、20分でできるのでなんとか頑張ってます👍
毎回のトレーニングで計量もするので、督促される気分で食事制限も捗ります！
トレーナーさんたちもフレンドリーでとてもよかったです！
おすすめです👍